La méthode zentangle créée par Rick Roberts et Maria Thomas est un moyen facile de méditer en dessinant des motifs structurés et répétitifs.

Il faut utilser du papier blac épais('canson)  sur des carrés de 9cmX 9cm. Il faut dessiner en noir.

 

Pour l'instant je m'entraine à réaliser des motifs (patterns), je n'ai tenté l'affaire que sur 3 réalisations.

Je sais déjà :

  • Je préfère les formats plus grands, je n'ai essayé que des rectangles.
  • Je n'aime pas trop colorier.
  • J'adore ce moment rien qu'à moi, celà me détend.